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ゾッキョ

Author:ゾッキョ
ゾッキョの如く
重荷を背負って(背負わされて）　　　　　　　　　　ノロノロと。

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Climbers-High↑↑

広島発、クライミングと下界での出来事　　　　　　　　　

»Entry.

2008/11/30 極楽寺山→2連発

2008/11/13 藤ヶ丸ハイキング？？

2008/03/02 トレイルランニング

2008/02/18 雪の十方山

2008/01/29 模擬遭難パーティin十方山～その２～

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»極楽寺山→2連発

今シーズン初の雪山を楽しもう＆アイゼントレーニングとして計画した伯耆大山が天候不順により中止となり、ゾッキョの裏山である極楽寺山へでかけた。

極楽寺山は自宅からアプローチが徒歩5分という最高の立地にある。
年間10回は登るだろうか。
ワタクシメの主戦場ともいえるこの山でボッカ訓練を繰り返して、目標のルートをなんとかトレースしてきたことを思えば、感謝すべき山である。
今から6年前、5月の北鎌へのリベンジを果たそうと、年始から毎週土曜日に16週連続でボッカトレーニングしたのが懐かしい。
あの山行の成功も極楽寺山の存在が大きいと言える。
が、山頂にある極楽寺には一度もお参りしたことがないという、不届き者である。

相方は八ヶ岳、赤岳冬期登頂を1ヶ月後に控えたSuwaネェ。
いつものように平良登山口からGO!

登山口には高校生の（たぶん）陸上部が集合しており、極楽寺登山道をこれから走って登ろうとしていた。彼らを先に行かせて我々はボチボチ登る。

お互いの山への情熱や、山岳会員、山仲間としてのコモンセンスなどを話しながら登る。
同年代の山仲間で、彼女以上に情熱と目標をもって取り組んでいる人を私は知らない。
他人の計画に乗っかって山へついていくだけでは服部文祥氏がいうところの「登山客」にすぎない。たとえそれが名だたるルートであってもセカンドに終始するような登り方であればGuided登山と一緒だ。

あっという間に頂上へ。
ワタクシメの失態でガスカートリッジを忘れてしまい、ティタイムが台無しに。
ささやかな行動食を冷たい水で流しこみ、雲行きが怪しくなった頂上を後にした。

下山したらメールが届いていた。
晋太郎は高尾山に登ったみたいだ。
自主練ができるようになれば先輩としてあれこれいう必要は半減する。
頼もしい限りだ。

*瀬戸内の景色が魅力的

さてさて、翌日。
前日に軽い荷物で登ってしまったことを反省し、今日も極楽寺へ。
休日といえど、自分自身のためだけに使える時間はワタクシには少ない。
家庭人としての責任を果たすためには早朝から登り始め、午前中に帰宅するのが理想だ。
だからできるだけ早くから登り始める。
そしてもうひとつ。
ワタクシメが勝手にメリットと解釈している要素が、この早朝ボッカにはある。
実際の山での行動と似ているのだ。
今までも早朝から準備をし、寝不足でまだ体がギクシャクしているうちから歩きださなくてはいけない山行がほとんどだった。
だから、早朝ボッカは、より実践に近いコンディションでトレーニングを積めるのである。

ロープやガチャをパッキングして計量したら19ｋｇ。これに3ｋｇの鉄アレイを2つ入れて合計25ｋｇ。
ランクルのスチールチェーン（バス運転手の某氏に頂いた、路線バス規格のチェーン）をプラスするのがボッカトレーニングにおけるゾッキョの理想。
が、想像するだけで怖いので未だ試されないままだ。
今回の八ヶ岳はアイスクライミングのトレーニングが主目的のため、ボッカトレーニングはさほど必要ではない。しかし、私は鉄アレイを背負って登り、そして「これだけやったんだ」という気持ちが私自身を背負ってくれるのである。

7時30分、スタート。
さすがに背中が重い。すぐにふくらはぎや膝が悲鳴を上げる。
しかし、これくらいやらないといけないのだと自分に言い聞かせながら登る。

極楽寺西側の肩にあたる地点。
お地蔵様が祭られてあり、展望がきく地点が毎回の休憩ポイントだ。ワタクシの足で歩き始めて50分程度の場所。
本来、負荷をかけることが主目的なので、休憩などしないほうが効果的だと理解している。
いつも登り始めたら
「今日は休憩なしでいくぞ」
と思い頂上を目指すのだが、あまりのつらさに休憩地点を目指して登ってる自分に気づく。
そして休憩してしまう。
つくづく自分は弱い人間だと思う。しかしそれはずっと以前からわかっていたことだ。
再認識したにすぎない。

この休憩地点には2ｍ程度のボルダーがある。
両側のカンテを使わないで登ったら8級かな。
「弱虫ボルダー」と名づけよう。

*弱いワタクシメの休憩地点　弱虫ボルダー

「小鳥のさえずりを聞きながら」
なんて書かれた頂上までの所要時間を記した立て看板をすぎる。
だが、聞こえるのはゼイゼイという自分の荒い呼吸音だけだ。
毎回、口の中、とりわけ喉に近い部分で血の味がするのは激しい呼吸をすることによって毛細血管が微細な損傷を受けているのだろうか。

*休憩後も登りは続く

辛い時間を乗り越えて、頂上へはもうすぐ。
急登を喘いで門をくぐり、最後の石段を駆け上がれば到着だ。
残りの水を飲み干して下山を急ぐ。
荷物が思いと下山の際にひざがガクガクとなるが、なんとかごまかしてハイペースで転がるようにおりた。
下山したら10時5分。
予定を5分オーバーしてしまった。

2008/11/30 (日) / 20:37

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»藤ヶ丸ハイキング？？

いったい自分でもなにがなんだかわからないのだが、平日にお気楽ハイキングである。
いや、これはれっきとした仕事。
某地方公務員のお偉いさんたちを案内して、登山道の再整備計画のための下見とやらに借り出されてしまった。
別に案内するほどの道でもないのだが、、、ていうか俺も初めて登るんですけど、、とは口が裂けてもいえない。。。

*超お気楽登山です。山頂近っ

山頂付近はモミジの紅葉が真っ盛り

*あっというまに着いてしまった

山頂付近から登山道の両脇に突如現れるドウダンツツジたち。
あきらかに植樹されたものだ。
きれいに紅葉してるけど、これが自然の景観なのかと聞かれれば、、、。

*真っ赤に紅葉したドウダンツツジ　結構大きいので年代物なんだろう　綺麗なのは確かです。

山頂についてしばらく休憩。
さてさて、ご案内している人たちのリクエストにお答えして三角点を見つけてあげました。

実はワタクシ、三角点なるものにまったく興味ナシゴレン。
生まれてこの方、触ったこともありません。
よく、三角点に触らないと登ったことにならないとかおっしゃる方もいらっしゃいますが、その観点からするとワタクシメ、今まで１座も登ってないことになります。ちぇっ。

*三角点です

ついでにボッカすればよかったかな。
でも最低でも２５㎏くらいは担がないと恥ずかしくてボッカなどとは呼べません。
クライアントを前にしてゼイゼイ、ハァハァ、悲壮感溢れる登りっぷりを披露するのも社会通念上、如何な物かと大人の判断で却下

南側に出ると所々で展望も。
広島市内の町並みはもとより、廿日市市から北に目を向ければ吉和冠山の特徴的な山頂も確認できた。

*秋晴れに眺望も抜群

呉婆々宇までの縦走路をしばらく歩いて、北北西に進路変更。
広島市森林公園から延びる広角道路（一般者乗り入れ不可）に合流。
すると公用車がすばやくお出迎え。
すげー。

2008/11/13 (木) / 20:07

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»トレイルランニング

今日は早朝から極楽寺山へ。

時間がないので空荷で走ることにした。

足元は先日、トレッキングハウス・ナカシンの社長がプレゼントしてくれたスポルティバのトレランシューズ。

登り出しは急登のため、心臓がバクバク。
高速道路をまたぐ付近は平らな、まさにトレイルって感じでグー。
ふくらはぎにもほどよく乳酸が溜まって、アイゼンのフロントポインティングへの筋力強化にもつながった（と、思う）。

*スポルティバのシューズ

午後からは、トレッキングハウス・ナカシンへ。

今日も懲りずに人工壁でトレーニング。
と、その前に事務所でコーヒーブレイク。
Lost Arrowの春夏のカタログをゲットして読んでいると、店長ママが来期の秋冬カタログ（販売店注文用）とにらめっこをしていた。
「どれがええと思う？」
と聞かれても来期の秋冬シーズンのことなんてわかるわけがない。
しばらく２人で思案｡｡｡
登山ショップも大変だなぁ。
という訳で、店舗裏（最近はｿﾞｯｷｮ専用の感もある）のボードへ。

今日はグローブをつけて、より実践に近い感覚でトレーニング。

*相変わらず不安定

*まだまだーーーー

後半はバイルを置き、フラットソールを履いてフリークライミング。
あ～このほうがしっくりくるわ。
斜度が変化するラインを利用してカンテとジエードルを登るトレーニング。

指がパンパンにパンプしたところで再びバイルを握る。
しかもリーシュレスで。
きっつい懸垂を数回、２セット。
リーシュの偉大さを感じつつ今日のトレーニングは終了。

2008/03/02 (日) / 20:27

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»雪の十方山

佐伯山の会の冬の恒例行事、スノーハイクに参加した。
今年は十方山。

バスは雪の舞う中、十方山へと向かうが、道路の積雪は多く、キャンプ場付近で通行不可能に。登山口まで歩いてのアプローチとなった。

*時折、太陽も顔を覗かせる

先日の救助訓練のときよりも確実に積雪は増している。前日に付けられたであろう、消えかけたトレースをたどるが、稜線上はラッセルがきつい。

途中からｿﾞｯｷｮも先頭へ。
3月の山行へ向けて、トレーニングを兼ねてハイペースでラッセルをするも、遭難碑付近でタイムアップ。
雪も風も強くなってきたし、頂上は諦めてここで折り返すこととする。

*ツェルトを張って昼食は鍋

遭難碑から登山道は急角度で右へ。そして下降。が、積雪と紛らわしいピンクの目印に惑わされ、会長＆ｿﾞｯｷｮはかなりのアルバイトをしてしまった。

*ピンクちゃんに要注意

*ブナの巨木

頂上には届かなかったが、トレッキングハウス・ナカシンが商品提供のクイズ大会などでも盛り上がり、楽しい山行であった。

2008/02/18 (月) / 22:13

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»模擬遭難パーティin十方山～その２～

深夜はそうでもなかったが、明け方は結構冷えて、シュラフのファスナーを全部閉めてもぐりこんでいた。

翌日は快晴。
木々の間から青空が見える。
朝食を摂っているとキツツキがドラミングする音が聞こえた。

*キリッと冷えてます

パスタの朝食を済ませ、救助隊が来ては大変と、テントも手早くたたんで準備完了。救助される気満々でまつが、なかなか来ない。

*一応、ビバークっぽく並んで座って待つの図

が、救助隊到着せず。
あんまりにも暇なのでヨガ教室の続きが始まる。

*2人でポージング

ｿﾞｯｷｮも負けじと

*得意のY字バランス

クライマーにとって柔軟性は重要なスキル。
しかしプラブーツでのY字バランスは難しい。

*バランスを崩して　「おっぱっぴ～」状態に

そうこうしているうちに救助隊が到着！

*お待ちしておりました～

救助訓練の模様は佐伯山の会HPにて近日報告いたします。

2008/01/29 (火) / 16:54

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登山口には高校生の（たぶん）陸上部が集合しており、極楽寺登山道をこれから走って登ろうとしていた。彼らを先に行かせて我々はボチボチ登る。お互いの山への情熱や、山岳会員、山仲間としてのコモンセンスなどを話しながら登る。同年代の山仲間で、彼女以上に情熱と目標をもって取り組んでいる人を私は知らない。他人の計画に乗っかって山へついていくだけでは服部文祥氏がいうところの「登山客」にすぎない。たとえそれが名だたるルートであってもセカンドに終始するような登り方であればGuided登山と一緒だ。あっという間に頂上へ。ワタクシメの失態でガスカートリッジを忘れてしまい、ティタイムが台無しに。ささやかな行動食を冷たい水で流しこみ、雲行きが怪しくなった頂上を後にした。下山したらメールが届いていた。晋太郎は高尾山に登ったみたいだ。自主練ができるようになれば先輩としてあれこれいう必要は半減する。頼もしい限りだ。瀬戸内の景色が魅力的さてさて、翌日。前日に軽い荷物で登ってしまったことを反省し、今日も極楽寺へ。休日といえど、自分自身のためだけに使える時間はワタクシには少ない。家庭人としての責任を果たすためには早朝から登り始め、午前中に帰宅するのが理想だ。だからできるだけ早くから登り始める。そしてもうひとつ。ワタクシメが勝手にメリットと解釈している要素が、この早朝ボッカにはある。実際の山での行動と似ているのだ。今までも早朝から準備をし、寝不足でまだ体がギクシャクしているうちから歩きださなくてはいけない山行がほとんどだった。だから、早朝ボッカは、より実践に近いコンディションでトレーニングを積めるのである。ロープやガチャをパッキングして計量したら19ｋｇ。これに3ｋｇの鉄アレイを2つ入れて合計25ｋｇ。ランクルのスチールチェーン（バス運転手の某氏に頂いた、路線バス規格のチェーン）をプラスするのがボッカトレーニングにおけるゾッキョの理想。が、想像するだけで怖いので未だ試されないままだ。今回の八ヶ岳はアイスクライミングのトレーニングが主目的のため、ボッカトレーニングはさほど必要ではない。しかし、私は鉄アレイを背負って登り、そして「これだけやったんだ」という気持ちが私自身を背負ってくれるのである。 7時30分、スタート。さすがに背中が重い。すぐにふくらはぎや膝が悲鳴を上げる。しかし、これくらいやらないといけないのだと自分に言い聞かせながら登る。極楽寺西側の肩にあたる地点。お地蔵様が祭られてあり、展望がきく地点が毎回の休憩ポイントだ。ワタクシの足で歩き始めて50分程度の場所。本来、負荷をかけることが主目的なので、休憩などしないほうが効果的だと理解している。いつも登り始めたら「今日は休憩なしでいくぞ」と思い頂上を目指すのだが、あまりのつらさに休憩地点を目指して登ってる自分に気づく。そして休憩してしまう。つくづく自分は弱い人間だと思う。しかしそれはずっと以前からわかっていたことだ。再認識したにすぎない。この休憩地点には2ｍ程度のボルダーがある。両側のカンテを使わないで登ったら8級かな。「弱虫ボルダー」と名づけよう。弱いワタクシメの休憩地点　弱虫ボルダー「小鳥のさえずりを聞きながら」なんて書かれた頂上までの所要時間を記した立て看板をすぎる。だが、聞こえるのはゼイゼイという自分の荒い呼吸音だけだ。毎回、口の中、とりわけ喉に近い部分で血の味がするのは激しい呼吸をすることによって毛細血管が微細な損傷を受けているのだろうか。休憩後も登りは続く辛い時間を乗り越えて、頂上へはもうすぐ。急登を喘いで門をくぐり、最後の石段を駆け上がれば到着だ。残りの水を飲み干して下山を急ぐ。荷物が思いと下山の際にひざがガクガクとなるが、なんとかごまかしてハイペースで転がるようにおりた。下山したら10時5分。予定を5分オーバーしてしまった。 2008/11/30 (日) / 20:37 Hiking / TRACKBACK(-) / COMMENT(1) / PAGETOP »藤ヶ丸ハイキング？？いったい自分でもなにがなんだかわからないのだが、平日にお気楽ハイキングである。いや、これはれっきとした仕事。某地方公務員のお偉いさんたちを案内して、登山道の再整備計画のための下見とやらに借り出されてしまった。別に案内するほどの道でもないのだが、、、ていうか俺も初めて登るんですけど、、とは口が裂けてもいえない。。。超お気楽登山です。山頂近っ山頂付近はモミジの紅葉が真っ盛りあっというまに着いてしまった山頂付近から登山道の両脇に突如現れるドウダンツツジたち。あきらかに植樹されたものだ。きれいに紅葉してるけど、これが自然の景観なのかと聞かれれば、、、。真っ赤に紅葉したドウダンツツジ　結構大きいので年代物なんだろう　綺麗なのは確かです。山頂についてしばらく休憩。さてさて、ご案内している人たちのリクエストにお答えして三角点を見つけてあげました。実はワタクシ、三角点なるものにまったく興味ナシゴレン。生まれてこの方、触ったこともありません。よく、三角点に触らないと登ったことにならないとかおっしゃる方もいらっしゃいますが、その観点からするとワタクシメ、今まで１座も登ってないことになります。ちぇっ。三角点ですついでにボッカすればよかったかな。でも最低でも２５㎏くらいは担がないと恥ずかしくてボッカなどとは呼べません。クライアントを前にしてゼイゼイ、ハァハァ、悲壮感溢れる登りっぷりを披露するのも社会通念上、如何な物かと大人の判断で却下南側に出ると所々で展望も。広島市内の町並みはもとより、廿日市市から北に目を向ければ吉和冠山の特徴的な山頂も確認できた。秋晴れに眺望も抜群呉婆々宇までの縦走路をしばらく歩いて、北北西に進路変更。広島市森林公園から延びる広角道路（一般者乗り入れ不可）に合流。すると公用車がすばやくお出迎え。すげー。 2008/11/13 (木) / 20:07 Hiking / TRACKBACK(-) / COMMENT(0) / PAGETOP »トレイルランニング今日は早朝から極楽寺山へ。時間がないので空荷で走ることにした。足元は先日、トレッキングハウス・ナカシンの社長がプレゼントしてくれたスポルティバのトレランシューズ。登り出しは急登のため、心臓がバクバク。高速道路をまたぐ付近は平らな、まさにトレイルって感じでグー。ふくらはぎにもほどよく乳酸が溜まって、アイゼンのフロントポインティングへの筋力強化にもつながった（と、思う）。スポルティバのシューズ午後からは、トレッキングハウス・ナカシンへ。今日も懲りずに人工壁でトレーニング。と、その前に事務所でコーヒーブレイク。 Lost Arrowの春夏のカタログをゲットして読んでいると、店長ママが来期の秋冬カタログ（販売店注文用）とにらめっこをしていた。「どれがええと思う？」と聞かれても来期の秋冬シーズンのことなんてわかるわけがない。しばらく２人で思案｡｡｡登山ショップも大変だなぁ。という訳で、店舗裏（最近はｿﾞｯｷｮ専用の感もある）のボードへ。今日はグローブをつけて、より実践に近い感覚でトレーニング。相変わらず不安定まだまだーーーー後半はバイルを置き、フラットソールを履いてフリークライミング。あ～このほうがしっくりくるわ。斜度が変化するラインを利用してカンテとジエードルを登るトレーニング。指がパンパンにパンプしたところで再びバイルを握る。しかもリーシュレスで。きっつい懸垂を数回、２セット。リーシュの偉大さを感じつつ今日のトレーニングは終了。 2008/03/02 (日) / 20:27 Hiking / TRACKBACK(-) / COMMENT(0) / PAGETOP »雪の十方山佐伯山の会の冬の恒例行事、スノーハイクに参加した。今年は十方山。バスは雪の舞う中、十方山へと向かうが、道路の積雪は多く、キャンプ場付近で通行不可能に。登山口まで歩いてのアプローチとなった。時折、太陽も顔を覗かせる先日の救助訓練のときよりも確実に積雪は増している。前日に付けられたであろう、消えかけたトレースをたどるが、稜線上はラッセルがきつい。途中からｿﾞｯｷｮも先頭へ。 3月の山行へ向けて、トレーニングを兼ねてハイペースでラッセルをするも、遭難碑付近でタイムアップ。雪も風も強くなってきたし、頂上は諦めてここで折り返すこととする。ツェルトを張って昼食は鍋遭難碑から登山道は急角度で右へ。そして下降。が、積雪と紛らわしいピンクの目印に惑わされ、会長＆ｿﾞｯｷｮはかなりのアルバイトをしてしまった。ピンクちゃんに要注意ブナの巨木頂上には届かなかったが、トレッキングハウス・ナカシンが商品提供のクイズ大会などでも盛り上がり、楽しい山行であった。 2008/02/18 (月) / 22:13 Hiking / TRACKBACK(-) / COMMENT(0) / PAGETOP »模擬遭難パーティin十方山～その２～深夜はそうでもなかったが、明け方は結構冷えて、シュラフのファスナーを全部閉めてもぐりこんでいた。翌日は快晴。木々の間から青空が見える。朝食を摂っているとキツツキがドラミングする音が聞こえた。キリッと冷えてますパスタの朝食を済ませ、救助隊が来ては大変と、テントも手早くたたんで準備完了。救助される気満々でまつが、なかなか来ない。一応、ビバークっぽく並んで座って待つの図が、救助隊到着せず。あんまりにも暇なのでヨガ教室の続きが始まる。 2人でポージングｿﾞｯｷｮも負けじと得意のY字バランスクライマーにとって柔軟性は重要なスキル。しかしプラブーツでのY字バランスは難しい。バランスを崩して　「おっぱっぴ～」状態にそうこうしているうちに救助隊が到着！ *お待ちしておりました～救助訓練の模様は佐伯山の会HPにて近日報告いたします。 2008/01/29 (火) / 16:54 Hiking / TRACKBACK(-) / COMMENT(1) / PAGETOP
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